Petite vidéo du dimanche pour occuper votre lazy day. :-) Il s'agira aujourd'hui du programme alimentaire que j'ai suivi pendant 9 mois pour perdre les 60 kilos perdus avant le bypass. J'avais déjà fait un article du même acabit il y a quelques années. Beaucoup demandé, j'ai décidé de le refaire en vidéo aujourd'hui. :-)
Bon visionnage. :-)
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