mardi 7 mars 2017

Croq'Kilos, c'est parti !

La vie est faite de haut et de bas. Pour moi, ces derniers temps, la tendance était plutôt vers le bas malheureusement. Le moral en avait pris un coup. La faute aux petits malheurs de la vie.
Aujourd'hui, j'ai décidé de me réveiller et de reprendre du poil de la bête. Pour être honnête avec vous, j'ai repris un peu de poids. Et ça, très clairement, ça ne passe pas... Je ne veux pas me laisser aller et reprendre d'avantage. Je n'ai pas fait tout ça pour rien. 

Pourquoi je vous dis ça ? Parce que très souvent, je reçois des messages, des témoignages m'encensant, me félicitant de ma pugnacité. Alors oui, certes, j'ai réussi jusqu'ici à faire de beaux progrès personnels. Mais j'ai aussi envie que vous vous rendiez compte que je ne suis qu'un être humain comme les autres, comme vous. Que mes victoires peuvent être les vôtres et que vos doutes que vous me confiez peuvent être les miens aussi. Le tout c'est de se motiver ou de se remotiver pour ma part. Et de garder en tête l'objectif qu'on s'est fixé.

Je ressens le besoin actuellement, que pour y arriver, je dois être encadrée. Comme au tout début de mon parcours lorsque j'étais hospitalisée. C'est pour cette raison que depuis le 06 mars, j'ai démarré le programme Croq'Kilos en partenariat. Pour ceux qui ne connaissent pas, Croq'Kilos est né de l'alliance de "Fourchette & Bikini" et du groupe M6. Ce programme permet aux personnes désireuses de perdre du poids mais aussi depuis tout récemment de stabiliser ce processus d'avoir un programme adapté à ses besoins par le biais de menus quotidiens du début à la fin de la journée. Vous avez accès à ces menus et vous pouvez changer les plats qui ne vous conviennent pas si ces derniers ne sont pas à votre goût. Une fois vos menus hebdomadaire définis, vous avez accès à une liste de courses bien précise. Une vidéo à ce sujet arrivera dans les jours à venir sur ma chaîne d'ailleurs. Vous n'aurez donc pas besoin d'acheter quoi que ce soit d'autre dans la semaine. Les menus sont disponibles pour la semaine en cours et la semaine suivante afin de pouvoir préparer les semaines à venir en toute tranquillité. Ces menus sont élaborés par des diététiciennes. Egalement, vous disposez d'un espace personnel dans lequel vous pouvez suivre votre courbe de poids et tout un tas d'autres petites choses.



Je n'ai pas assez de recul encore pour vous donner mon avis. Cela fait un jour et demi que je l'ai commencé. Je peux juste vous dire que pour ce premier jour, je n'ai pas ressenti de frustration. Pour le reste, on en reparlera plus tard.

Je vous posterai ici et sur youtube des recettes, des bilans que je pense faire tous les 15 jours, etc... Si vous avez des envies particulières, n'hésitez pas.

Si vous souhaitez en savoir plus sur ce programme, je vous invite à vous rendre sur leur site en cliquant ici. Vous pouvez y faire un bilan minceur gratuitement. 

J'espère que ce programme m'aidera à me remettre en selle. En tout cas, ma motivation est plus forte que jamais. 

Et vous, connaissez-vous ce programme ? L'avez déjà testé ? 







4 commentaires:

  1. Hello ! Je fais Croq'Kilos depuis 1 mois et j'ai déjà perdu 5kg... La moitié de mon objectif ! Très peu de sport, voire pas du tout selon les semaines (et le moral!!)

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    1. Coucou !! Félicitations ! C'est top ! Ne lâche rien surtout !! :-)

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  2. Bonsoir à ce que je comprends régime peut convenir avec gourmandise ???

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    1. Bonsoir ! Oui bien sûr. Sinon dur dur de tenir sur la longueur si on ne se fait plus plaisir de temps à autre. :-)

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